Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 70,55g | Carbh: 254,26g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Coop Pane Kamut Biologico , Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Ananas, Conad Lenticchie Farro Carote e Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melone Bianco, Acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Farina di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Biscotti Frollini, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Mila Skyr Caffè. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Tapis Roulant Veloce - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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