Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2550 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 146,02g | Carbh: 361,21g.
Desayuno: Certossa Gallette di Farro Bio, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almuerzo: Esca Sugo Pronto ai Calamari (Ago), la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Cheerios, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Petto di Pollo, Carne, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago), Panem Pane tipo Pugliese a Fette. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agostino082
|