Diario de mlsolfer, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
2201 kcal Grasa: 75,81g | Prot: 117,04g | Carbh: 265,07g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Granix Galletas de Salvado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Fainá, Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Banana. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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