Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 89,22g | Prot: 71,55g | Carbh: 27,36g.
Desayuno: Ovo, Relva Verde Psyllium, Regina Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Farinha de Coco (10g). Almuerzo: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Entrecot, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Heinz Maionese, Frango (Empanado e Frito), Carne de Porco Assada, São Vicente Queijo tipo Brie, Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacau 70%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariliab1
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