Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 46,63g | Prot: 129,38g | Carbh: 136,50g.
Desayuno: Пестравка Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Arla Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Творожная запеканка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из индейки. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Капуста тушёная, Котлеты из индейки. Pasa Bocas / Otros: Творожная запеканка, Якобс Кофе Растворимый, Щедрые Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nataliyashkina
|