Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 47,69g | Prot: 96,08g | Carbh: 134,47g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Almuerzo: Шампиньоны Жареные, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Шампиньоны Тушеные, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Мясная Лавка Балык Дарницкий, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|