Diario de Rejanne Cer, 14 nov. 20

comecei a descer ,com força foco e muita fé em Deus chegarei aos 60
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1233 kcal Grasa: 22,64g | Prot: 31,16g | Carbh: 234,52g.   Desayuno: Leão Chá de Hortelã, Mel, Bolo de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Limão, Pão de Queijo. Almuerzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Repolho-Roxo, Beterrabas, Cenouras, Repolho, Couve-de-Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Kibon Sorvete de Creme, Pão Caseiro. más...
257 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rejanne Cer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.