comecei a descer ,com força foco e muita fé em Deus chegarei aos 60
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 22,64g | Prot: 31,16g | Carbh: 234,52g.
Desayuno: Leão Chá de Hortelã, Mel, Bolo de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Limão, Pão de Queijo. Almuerzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Repolho-Roxo, Beterrabas, Cenouras, Repolho, Couve-de-Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Kibon Sorvete de Creme, Pão Caseiro. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rejanne Cer
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