Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 70,03g | Prot: 123,12g | Carbh: 227,83g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Bandeng, Dada Ayam, Tempe, Takoyaki. Cena: Ayam Geprek, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tary sa
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