Diario de mamima27, 15 nov. 20

Es tut sich einfach nichts mehr

74,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:

30 kcal

Grasa: 0,14g | Prot: 0,31g | Carbh: 7,14g. Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. más...

11 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

peso estable

Comentarios

meine Theorie ist, dass es am Winter liegt. beim mir geht auch nichts mehr. ich versuche es zu halten und irgendwann geht's weiter

15 nov. 20 por el miembro: anishe

Warten wir einfach ab :)

15 nov. 20 por el miembro: mamima27

weiter machen und sich nicht verunsichern lassen🤗 es wird bald wieder nach unten gehen, der Körper braucht manchmal etwas Zeit 🤷🏼‍♀️

15 nov. 20 por el miembro: lena-wob

Geh mal 10-14 Tage auf Erhaltungskalorien und dann wieder langsam senken....

15 nov. 20 por el miembro: J-187


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