Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 88,35g | Carbh: 72,31g.
Almuerzo: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 福樂 好優牛奶優酪, 芭樂, 全聯 奇亞籽, 地瓜, 藍莓. Cena: 雞腿（不吃皮）, 啤酒. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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