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91 seno/ 75 vita/ 100 fianchi/ 30 braccio
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 65,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 84,67g | Carbh: 180,22g.
Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Lime, Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Salame, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Doria Crackers Integrali. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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