Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4645 kcal
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Grasa: 99,64g | Prot: 398,63g | Carbh: 529,43g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Cena: Oryza Natur Reis, Zimt, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Apfel, Banane. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Peanutbutter, Myprotein Peanutbutter. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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