Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 51,41g | Carbh: 200,09g.
Desayuno: Linea Biscoito Integral Banana e Canela, Ritter Geléia de Abacaxi Light, President Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Banana Prata, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Cena: Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Holme Mill Jordans Granola Berry Fruits. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão Integral Original, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado, Magro Snack Integral Maçã E Canela, Activia Iogurte de Morango, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex Barcz
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