Diario de axpedrosa, 01 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1518 kcal Grasa: 54,03g | Prot: 87,02g | Carbh: 170,02g.   Desayuno: Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almuerzo: Purê de Batata, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Cena: Barilla Espaguete 8. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Pro Morango. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de axpedrosa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.