Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sveta160166
Diario
15 nov. 20
Diario de sveta160166, 15 nov. 20
Perfil de sveta160166
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😞
76,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2020:
1007 kcal
Grasa: 31,62g | Prot: 52,52g | Carbh: 126,83g.
Desayuno:
Столетов Цикорий Классический, Творожная Запеканка с Вишней, Дружба Колбаса Варёная Куриная .
Almuerzo:
Бисквит, Столетов Цикорий Классический, Рисовый Суп с Курицей.
Cena:
Столетов Цикорий Классический, Творожная Запеканка с Вишней, Вермишель, Рыба с Овощами.
Pasa Bocas / Otros:
Гиппо Хурма.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Не переживайте! Всё у вас получится!!! Главное не останавливаться и не опускать руки, а продолжать в том же духе! Верьте в себя и в победу над лишними килограммами! Удачи Вам💪!!!
15 nov. 20 por el miembro:
goncharolga
До Нового Года осталось чуть меньше месяця! Сейчас самое время заняться собой!👯♀️ Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
15 nov. 20 por el miembro:
mama_na_dietе
Спасибо вам Олечка😍
16 nov. 20 por el miembro:
sveta160166
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sveta160166
Ver la Historia Completa