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iring" manten+kondangan
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 39,11g | Prot: 29,94g | Carbh: 236,77g.
Desayuno: Mayora Teh Pucuk Harum, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Cena: Nasi Pecel, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Nabati Chocolate Cream Wafer, Tango Waffle. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anis Masruro
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