Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 88,04g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: セブンイレブン ゆでたまご, 明治 ザバス For WOMAN MILKプロテイン脂肪0プラスソイ ミルクティー, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, カルビー グラノーラ プロテインin, カルビー グラノーラプラス カルシウム. Almuerzo: セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 紅鮭切り身 おにぎり, キューピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, セブンイレブン もずく三杯酢 3p. Cena: ローソン ブランパン, カゴメ 野菜生活100 マンゴーピーチスムージーMix, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Pasa Bocas / Otros: 青柳 パンプキンパイパイ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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