Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 129,12g | Carbh: 36,95g.
Almuerzo: 雞胸肉, 高麗菜, 娃娃菜, 青花菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 木耳, 豌豆, 全聯 秋葵, 南瓜, 小黃瓜, 香菇. Cena: 腰果, 毛豆, 豬肉, 小魚乾, 吳郭魚, 花生, 好菇道 菇類, 莧菜, 小白菜, 雞蛋, 腰果, Happy Cow 低脂起司片. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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