|
Доброе утро понедельника ☀️
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 95,98g | Prot: 96,28g | Carbh: 204,42g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Петрушка, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: Красный Октябрь Красная Шапочка, АМА Пирожное Берлинское Плюс, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , АМА Пирожное Берлинское Плюс. Cena: Диyes Мюсли Банан с Шоколадом , Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, ВкусВилл Творог 5%, Joyco Панда, Matti Мюсли Ореховый Микс, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annatayson
|