Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 82,74g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Mela, Semi di Lino, Mandorle, Carrefour Fiocchi di Avena. Almuerzo: Kiwi, Kraft Sottilette Light, Uovo all'occhio di Bue, Albume d'uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Cena: Cerreto Bio Gomasio, Parmigiano (Grattugiato), Vivibio Gnocchetti di Timilia Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Sojasun Soia Natural senza Zuccheri, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli . más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de letizia70
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