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MariuszW.
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16 nov. 20
Diario de MariuszW., 16 nov. 20
Perfil de MariuszW.
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
13,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2020:
1877 kcal
Grasa: 110,80g | Prot: 99,65g | Carbh: 119,24g.
Desayuno:
Chleb Tostowy, Jajecznica, Lays Zielona Cebulka, Morliny Szyneczka z Kurczaka , Jajecznica, Kotlet Schabowy w Panierce.
Almuerzo:
Wedel Czekolada Mleczna, Kotlet Schabowy w Panierce.
Cena:
Wedel Czekolada Mleczna, Morliny Szyneczka z Kurczaka , Ser Gouda, Banan, Piątnica Serek Wiejski.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Idzie w masę? 💪
16 nov. 20 por el miembro:
K1C1A
Niestety, po prostu nawpieprz...m się w weekend 😂🤪🤪🤪
16 nov. 20 por el miembro:
MariuszW.
To niech w bicki pójdzie 😸
16 nov. 20 por el miembro:
K1C1A
tylko w te górne a nie te dolne z tyłu 😉
16 nov. 20 por el miembro:
misiolot
No dzięki, jutro powinno trochę zlecieć 🤫
16 nov. 20 por el miembro:
MariuszW.
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