Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 18,97g | Prot: 37,39g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Almuerzo: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Elstar. más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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