Diario de franzy73, 16 nov. 20

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Juhuu jetzt bin ich ein UHU und das hat nur ein halbes Jahr gedauert freuuu 🥳🥳🎈🎉🎉

99,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:

1624 kcal

Grasa: 72,92g | Prot: 79,84g | Carbh: 155,53g. Desayuno: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Aldi Bratwurst Grob, Aldi Kartoffelpüree, K-Classic Grapefruit Light. Cena: Dulano Bierschinken, Be Light Gourmet-Rohschinken, REWE Schweinemett Gewürzt, Lidl Radieschen, Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine. más...

247 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Gratuliere! Ein tolles Ergebnis in der kurzen Zeit!

16 nov. 20 por el miembro: Sigrid3156


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