Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 92,13g | Prot: 149,09g | Carbh: 294,83g.
Desayuno: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Fuchs Pan Molde Integral, Sabu Charqui Equino, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Huevo, Avena Instantánea, Copacabana Cacao Amargo, Huevo, Great Value Peanut Butter, Plátano Maduro, Chia, Soprole Yoghurt (155g). Almuerzo: Marraqueta, Marraqueta sin Miga, Seara Filetitos de Pechuga de Pollo, Tomates, Escarola, Manzanas Fuji. Cena: Pimentón, Arroz Blanco, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Abrantes Champiñon Blanco. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AravenaJaime
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