Diario de grgid979, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1907 kcal Grasa: 79,07g | Prot: 156,38g | Carbh: 144,03g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Costco Lean Ground Beef, Greek Salad, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Smartfood Delight White Cheddar, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. más...
2147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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