Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 76,26g | Prot: 26,53g | Carbh: 130,31g.
Almuerzo: Céleri Rave, La Bio Idea Passata, Champignons, Olives (Petits-Extra Larges), Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Carottes, Radis, Compote de Pommes, Beurre, Giraudet Quenelles de Brochet. Cena: Compote de Pommes, Carrefour Bio Emmental Français Râpé, Yoplait Crème Fleurette Entière 30%, Blettes. Pasa Bocas / Otros: Granola Fait Maison, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Clémentines, Noix du Brésil. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elliasss
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