Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 32,14g | Prot: 40,67g | Carbh: 129,18g.
Desayuno: Çerezya Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Tam Yağlı Yoğurt. Almuerzo: Migros Zeytinyağlı Grissini, Nar Suyu, Mis Yarım Yağlı Süt, Amigo Çiğ İç Fındık, Fırında Mücver, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Eti Etimek , İçim Simitle Cheddarlı. Cena: Mevsim Salata. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraliCeren
|