Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 63,44g | Prot: 134,84g | Carbh: 111,25g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Foodspring Whey Protein Schoko-Geschmack. Almuerzo: Salatgurke, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Aldi Zarte Scheiben, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Aldi Flatbread Sandwich. Cena: Baguette, Kerrygold Cheddar, Edeka Feta, Leicht und Fit Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet, Ja! Schmand, Olivenöl, Mischgemüse. Pasa Bocas / Otros: Nashi-Birne. más...
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Ganando 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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