Diario de elena_starr, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
633 kcal Grasa: 32,92g | Prot: 24,67g | Carbh: 63,42g.   Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Cena: Растительное Масло, Хлеб, Помидоры, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сухари с Изюмом . más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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