Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 55,14g | Carbh: 226,16g.
Desayuno: Pullman Pão Integral Original, Polenghi Polenguinho Cheddar, Suco de Abacaxi, Mamão Formosa. Almuerzo: Rainha Costelinha Suína, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Abacaxi, Bolo de Milho, Cenouras (Congelado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Italac Leite Zero Lactose, Amêndoas, Banana Passa, Café Brasileiro Café, Nugali Chocolate Ao Leite, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Cris Rojas
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