Diario de RapOet, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1899 kcal Grasa: 114,32g | Prot: 151,87g | Carbh: 73,52g.   Desayuno: Amazing Grass Protein Superfood - Pure Vanilla, Dole Red Banana, Aurora Natural Raw Brazil Nuts, Bandi Kefir, Nellie's Free Range Eggs (56g), Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Market Pantry Beef Patties, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Macadamia Nuts, Dole Red Banana, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Amazing Grass Protein Superfood - Pure Vanilla, Macadamia Nuts, Pistachio Nuts, Hummingbar Pumpkin Seed & Spice Hemp Bar. Almuerzo: Water. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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