Diario de mzwilkin1216, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
517 kcal Grasa: 9,50g | Prot: 67,50g | Carbh: 41,25g.   Desayuno: Quest Chocolate Protein Shake, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Maxwell House Breakfast Blend. Cena: Lindsay Large Black Olives, Publix Top Sirloin Filet, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Great Value Fat Free Mild Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans. más...
1394 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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