Diario de Matteo0177, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
2132 kcal Grasa: 78,44g | Prot: 116,78g | Carbh: 237,41g.   Desayuno: Caffè (Espresso). Almuerzo: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Doria Crackers Salati, Asiago, Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Naturale, Coop Wurstel Puro Suino, Carote, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Classico, Pane tipo Rosetta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana. más...
2025 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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