Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 104,55g | Carbh: 133,84g.
Desayuno: Heidelbeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Kaufland Bio Basis-Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). Cena: Rinderzunge, Cucina Mozarella Leicht, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitalish
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