Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 32,80g | Prot: 63,94g | Carbh: 102,95g.
Desayuno: Telur Rebus, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Almuerzo: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pangsit Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi. Cena: Dimsum. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tirtartir
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