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Buongiorno 😀
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 100,44g | Carbh: 166,60g.
Desayuno: Céréal Latte di Soia, Vivi Verde Coop Semi di Chia Biologici, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Grano Duro, Citterio I Cubetti Prosciutto Cotto, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Gallo Orzo. Cena: Despar Pane di Segale, Citterio Petto di Pollo al Forno (60g), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% con Frutti di Bosco, Mandorle. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de letizia70
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