Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 129,24g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Яйцо, Now Omega-3, Now Foods Спирулина , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Растительное Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Ромашкино Голубцы Куриные с Рисом. Cena: Ашан Лещ Холодного Копчения, ПП мимоза, Цветная Капуста на Пару, Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Киви, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|