Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 69,64g | Prot: 118,69g | Carbh: 87,36g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, General Food Творог с Клубничным Джемом. Almuerzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Новый Океан Сёмга Слабосолёная (Ломтики), General Food Омлет с Семгой и Брокколи, Банан. Cena: General Food Треска Запеченая с Отварной Брокколи и Соус Сливочно-Грибной. Pasa Bocas / Otros: General Food Котлетка из Семги и Трески с Овощами Гриль и Томатным Соусом. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|