Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 77,47g | Carbh: 198,50g.
Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, *Pancake f.integrale fage2 uova, Zucca Cotta al Forno, Yogurt Greco Total 2%, Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Patata Arrosto, Grana Padano Grana Padano, Fiordimonte Quadretti all'uovo, Buongiorno Freschezza Passato di Zucca e Carote. Cena: Bollito di Manzo, Brodo di Carne, la Finestra Sul Cielo Virgole Bio con Riso Nerone e Sale Rosa Dell'himalaya, Fior di Loto Biocroc - Triangoli Bio Saraceno Quinoa e Amaranto. Pasa Bocas / Otros: Torta di mele (mamma), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laura4481
|