Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 62,44g | Prot: 81,15g | Carbh: 148,96g.
Desayuno: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Сало, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Cena: Чай, Помидоры, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Биокефирный 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|