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Blutdruck: Li. > 109 / 71 / 73 (09:00 Uhr)
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 114,30g | Carbh: 209,81g.
Desayuno: Marmelade, Lebkuchen Schmidt Elisen-Schnitten, Paul Heumann Matzen, McDonald's Milchshake Schoko (Groß), Aldi Heumilch Seeländer , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Schweinegulasch. Cena: Coca-Cola Zero Sugar. Pasa Bocas / Otros: Power System High Protein Bar , Banane. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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