Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 32,93g | Prot: 72,56g | Carbh: 122,92g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Subway Cebola, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de holanda01
|