Diario de Marina3914, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1324 kcal Grasa: 55,36g | Prot: 107,09g | Carbh: 99,26g.   Almuerzo: メグミルク 粉チーズ, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, トップバリュ キムチ, 相模屋 絹ごし豆腐, セブンプレミアム 温泉たまご, やまう おかずビビンバ. Cena: ヒラメ, ホタテ, ミニトマト, オレアイダ ブロッコリー, ミックスベジタブル(冷凍), 目玉焼き, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, マイプロテイン ロールドオーツ. Pasa Bocas / Otros: FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
1228 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina3914


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.