Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 79,78g | Carbh: 195,79g.
Desayuno: ニッスイ いとより鯛入りちくわ, パスコ 超熟6枚切り, キューピー ノンオイル青じそ, ゆで卵, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, キャベツ, 水. Almuerzo: きゅうり, 植物油, ニンジン, ピーマン, ライフ 糸こんにゃく, 紅白ナマス, 卵焼き, コロッケ, サケ, ほうれん草のおひたし, ナポリタン, レタス, ほうじ茶, ご飯. Cena: 水, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), 小麦粉不使用野菜スープカレー, やまみ 濃厚仕立てもめん豆腐, 油揚げと茎わかめの煮物, ゆで卵, キャベツと玉ねぎときゅうりの酢漬け. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de one'eye
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