Diario de nundik1, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1515 kcal Grasa: 91,65g | Prot: 51,78g | Carbh: 121,64g.   Desayuno:  Растворимый Кофе (из Порошка), Gruntaler Сыр с Пажитником. Almuerzo: Gruntaler Сыр с Пажитником, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус,  Мексиканская Смесь,  Растворимый Кофе (из Порошка),  Зеленая Фасоль (Замороженная), Слобода Майонез Провансаль 67%. Cena:  Постный торт с кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Спиральки Отварные,  Растворимый Кофе (из Порошка),  Кабачковая Икра, Глобус Сардельки. más...
2306 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.