Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 106,39g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Stockmeyer Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Rossmann Wellmix Sport Protein 90. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Möhren. Cena: Ziegenkäse, Milfina Creme A La Cuisine 15%, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Iglo Blatt-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, WellMix Balance Vanille Crisp, Vitalis Power Eiweiß Riegel Vanille. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de soclaudia
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