Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 74,96g | Carbh: 96,90g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Essential Nutrition Xilitol, Garoto Cacau em Pó 100%, Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte Natural, Café, Canto de Minas Creme de Ricota, Pão Integral. Almuerzo: Tomates Cereja, Rúcula, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca. Merienda: Estrela do Oriente Damasco Seco, Patê de Atum, Pão Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coco. Cena: Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea772
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