Diario de Andrecch, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
820 kcal Grasa: 38,24g | Prot: 25,31g | Carbh: 95,44g.   Desayuno: Acai Bowl, Coffee, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). más...
290 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Yoga - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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