Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 17,33g | Prot: 22,47g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Tangerine, Green Tea, Opavia Bebe. Almuerzo: Kimchi Fried Rice, Milk, Blueberries , Bananas , Protein Powder. Cena: Banana Cake without Icing, Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Americano Coffee. más...
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618 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, HIIT - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de nicohan
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