Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 64,70g | Prot: 75,06g | Carbh: 35,77g.
Desayuno: Canela, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pilão Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor. Cena: Cebolas, Bertalha, Ovo Frito sem Gordura, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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